谢谢邀请，说说个人经验吧。

左手手指从一开始到“定型”确实会有一个肉痛的过程，我的手指本来很尖，这个过程也就格外痛苦。

指尖因为不断受压会有变平的趋势，在这个过程里面指尖的肉会跟指甲撕开，我甚至一度在一把新的木琴上练得太狠，弄得指甲里面渗出血来，然后发炎，手指肿得像几根小红萝卜，不得不上药。

然后不断地把露出来的指甲剪掉，最后的结果是指尖的肉和甲都只有很小的弧度，几乎是平的。

同时指尖会长茧，新茧不结实，洗衣服久了会被泡烂，然后会痛。

不断积累茧之后，手指的“铁头功”才算练成了。

我的情况就是这样。

不过曾经也看到过一个教古典吉他的人的文章说他每天弹四个小时，从来不长茧，他的学生也没有。

我比较怀疑是不是一点茧都没有，看一些古典吉他大师的视频，里面的手指也都是平平的，被压到那个程度没有茧是不可能的。

这是我个人的情况，也许有更幸运的人也未可知。

痛则痛矣，问题是要痛多久。

其实不久，两三个月有一定量的练习之后（比如每天四五个小时）指尖的形态基本就稳定下来了，完全适应了，大概是受伤和恢复的速度一致了，在这个训练量上不会再有疼痛的感觉产生。

怎么能控制对手指的损伤呢？一个是琴要调好，弦不要太高了，琴颈也没有向前弯，对于新手呢，弦也不要用太硬的。

二是掌握正确的按弦、推弦等技巧。

三是刚开始每次弹琴时间不要长太了（有人建议初学吉他每天练习半个小时就可以了），经常是弹琴的人很兴奋，手却累得不行了。

话说回来，渡过这些痛苦的阶段并不难，有一点毅力，加上对音乐和乐器的喜爱，为了自己能够弹出喜欢的音乐，这一点点疼痛只是浮云而已 🙂