弹吉他的各个阶段会经历不同情况的手痛。

初学时按单音或者进行和弦转换会觉得左手指尖仿佛刀割，练习时间一长会勒出血痕甚至起水泡；初次接触F和弦和Bm和弦，练大横按练到怀疑人生，觉得这简直不是人手能做出来的事，左手食指酸痛；喜欢日式指弹的朋友为了练那些炫目的打板技巧，姿势不当，右手被1弦2弦刮得鲜血淋漓；练习美式指弹的曲子为了追求木头味的音色，右手不留指甲拨弦，指尖经历左手初学时候的尖锐疼痛；追求速度与技巧的电吉他手疯狂爬指板来锻炼手指的延展性与独立性结果患上腱鞘炎而不得不停下练琴（小林信一在教材里提到过）。

克服这些疼痛的唯一方法，就是不断地练习。

左手起了水泡，等它消掉以后长出老茧就再也感觉不到疼痛了。

大横按手指操练习使你的高把位封闭和弦跟夹了变调夹一样稳。

即使手边没有琴，右手也会不自知地放在大腿上练习打板刷弦的动作，拿起琴来水到渠成。

喜欢美式指弹的朋友右手指尖的老茧跟左手一样厚。

小林信一老师的电吉他教材名就叫做《地狱训练》。

确实是手痛的受不了时就请休息一下吧，必要时要去医院检查，毕竟身体是革命的本钱。

避免手痛的方法就是在不影响手指正常机能的情况下不断练习。

这是一个循序渐进的过程，从易到难从慢到快。

希望题主可以在不断练习中发现弹吉他的快感。