谢邀。

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这个音准成问题的话，跟如何找调的方法就没关系了。

因为没有听和唱的音准基础，一切都是瞎扯。

要有改进，只能从最基础的吉他课程去回炉，之后再谈其他的问题。

先回到音阶和分解和弦的练习上，弹音阶（分解和弦也一样）的时候，一定要大声地、do、re、mi地跟着唱（用首调唱名法），唱出来的音高要和琴音的音高一致（当然琴的定音要定准了），一开始如果自己听起来没有把握，可以用录音的方式，边弹边唱，且录下来，之后回放，仔细分辨唱与弹在音高上的分别，对于唱错的音，就回过头反复听弹出来的声音，反复练习纠正，直至都能基本唱对。

中间可以找一些简单的曲调来唱，也是如此，用琴按谱子原调来弹奏旋律，跟着琴音来唱谱（别唱歌词）。

先不要管和弦伴奏。

把音准（包括听和唱两方面）练得差不多之后再说。