乐理的学习方面我的观点和体验与子青很接近，持之以恒就会有进步：自学乐理是一种怎样的体验？ – 知乎在初学阶段，乐理应该结合着乐器一起学习，重在通过视觉与听觉在演奏中感受乐理。

随着你对自己乐器的理解程度加深，乐理水平自然也会增进。

一般钢琴或吉他学乐理比较适合学懂乐理，不过贝斯和吉他结构近似，学习内容具有共通性。

所以，题主只需跟着一位乐理水平靠谱的贝斯老师学习即可。

学习乐理首先应该要熟悉传统和声学的主属功能。

只有消化了传统和声学之后，才能够搞懂爵士和声。

我不推荐一上来就去JZ School或者北音去进修（爵士乐在中国也只有上海北京这样的大都会具有一定规模的教育资源）。

一般玩游戏都是先通了Normal关卡之后才来挑战Hard模式的，除非是跟自己过不去。

因此，可以先从流行乐入门，多积累自己的曲库，多扒谱，多总结。

等过几年你对传统乐理开窍了，知识吸收能力大大提升之后，再来深入爵士理论会收益更大。

这下你的搜索范围就广很多了。

在各种大型的同城网站和音乐教育网站平台上，都可以搜寻到许多贝斯老师。

挑选时应该观察他的教龄，是否是知名音乐学院毕业，是否有过演出实战经验，你对编曲感兴趣还可以观察一下是否有同乐队一起出过作品，具备什么样的演奏风格。

专业的乐手在乐理方面会比较偏实践，可以帮助你把抽象的理论与演奏直接结合，这样的学习最有效率，毕竟乐理最终还是为演奏与创作服务的。

要判断教学是否系统，可以考察教师是否备有教学大纲，大纲的内容设计是否合理。

如果是1对1的话还可以看是否有尝试通过沟通为你量身定制学习计划。

即使是自学，我也推荐应该参照一份教学大纲来学习。

你可以参考一下 弹吉他几年了，如何更好地进阶？（乐理、编配伴奏、音阶、创作等方面） – 知乎。

或者参考一下我《乐理101》专栏的目录页。

另外，我希望专栏里其他的文章也能帮到你。

至于创作编曲，我也建议等再过两年积累了足够的乐理知识，练习了大量曲库，以及具备了扒谱能力，对乐队常见乐器都有了一定了解之后再来研究。

有机会的话还应该加入乐队参与演出。

见圭大指的学习路径：作为一个音乐狂热者，我应该怎么学写歌呢？ – 知乎。

关于扒谱，你可以参考陈明老师的文章：如何用扒带来提升你的编曲能力 – 知乎专栏