谢邀！这个问题其实蛮大的，说起来又要啰嗦一大堆了，哈哈，即兴可以说是一个一生的课题，学无止境的课题，而且是属于内功的修炼，就算你练到比较凑合，还是可能会被那种一顿拍的曲子所压倒，哈哈，可悲！除非你练成真大师！回到正题，即兴，有很多人会告诉你就是练各种音阶，当然音阶是少不了，但有百分之八十的人会被市面很多教材所迷惑，那么多音阶，到底从哪开始呢？答案一定是从大音阶开始喽。

教材里摆出了各种指型，但有个缺点是你练指型了之后，你还是不知道咋办，就算对方走个c调套子，你除了溜音阶，换换把位溜音阶，还是懵逼。

为啥呢？为什么大师即兴的时候，就一两个音，味道就十足了呢？我个人（已经说了是个人够谦虚了，爱较真的傻x别过来犯病）觉得还是因为脑袋跟不上手，因为即兴的根本是脑先走，手跟着来，并且清楚的知道你在特定情境中，弹出的音是当下情景的几音或者延伸音什么的，与和弦碰撞之后产生了惊人效果让人印象深刻，那才是好solo，绝对不是展示你的溜音阶速度。

即兴中，越慢越难。

那么怎么开始练大音阶就成了关键点，指型并不是不好而是应该辅助你，第一步先把c调所指板音全记住，让指型铺满指板，关键点是当你脑子想到音名的时候才可以下手弹，不可先下手，否则视为无脑练习事倍功半。

例如，嘴里唱首调1234567，心里必须想cdefgab，每个音想到再弹，重要哦！c调就是固定调，必须记清楚，接下来头疼的事就是其他十一个大调，都得这么练，背过那些音级音名，是很繁重的一个任务，合理安排时间，并且避免头脑不清醒时练习。

假设你十二个调全都会弹并且清楚的知道音名与指板位置。

那么这时候你的音程自然就好了起来，就开始把练习变复杂吧？任何一个调，都可以从它的任意一级音开始弹音阶，例如c调，你从c开始到c，从d开始到的，从e开始到e……等等。

整个指板都要十二个调统统做到。

也就是所谓的十二大调的调式音阶。

假如这个也行了，那再适当加一些三度、四度，五度，六度，七度八度音程练习，那你的音阶与功底可以说真的扎实了。

再重复一次，任何练习，脑先到，手再来。

如果具备了这些，就可以练习和弦结构了，就是琶音练习，练的差不多了就可以找一些你知道音乐情景的音轨，开始实践一下，琶音可以开发你的创造力，也是和弦结构的构成音，即稳妥也有音乐性，试着把你所知道的音阶用出来，在特定情境中，不要溜音阶，每个和弦你走一走琶音，弹一弹延伸音，听听感觉，找到喜欢的感觉分析一下是几级音产生的效果，并反复练习，终究成为了你的知识，恭喜你，入门了。

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再下来找到你喜欢的风格，比如blues，那就他的音程关系先展开音阶的练习，然后试着环境中练习。

还有你之前练习的调式音阶如何用你也可以探究一下了。

重要的是你有了这些功底，你就会分析别人的乐句，积累乐句是即兴中不可缺少的一部分，因为你不可能总是有灵感，而灵感其实只是那么一点点开头，后面的大部分是要靠厚重的理论与经验来完成即兴的，作曲是同理。

所以积累乐句显得也尤为重要了。

不能死记，分析后要把一句在各调都可以弹才算你会用。

啊啊啊，这个问题回答的太长了我有点眼花了，先这么多吧，其实还有很多可以说的，但你先走好第一步吧，祝你成功。

希望对你有用。

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