经常会听到关于孩子网瘾的事情，其实对于孩子来说，他们从小遇到的困难很小，当他们遇到压力和问题的时候，自己的力量有限能力也很有限，这时候他们往往会选择用比较消极的方式来应对，比如说回避或者是逃避那些问题。

有一部分的孩子会选择用网络的方式来面对自己的那些困难，以至于自己不被那些困难压垮，即便是成人来说，当你遇到自己无法解决的很痛苦的事情的时候，也会下意识得选择一些让你不那么痛苦的方式来面对。

所以，网络有时候是这些孩子的一个救命稻草。

如果我们说是救命稻草的话。

就要小心啦。

想要帮到他们的话，最好可以先给孩子做一个测量，了解他整体的情况。

1）做一个网络成瘾危险因此的检查表，来看孩子整体的状态，比如是否有缺乏自尊，同辈排挤，家庭功能不加，课业压力问题，无聊感，抑郁，焦虑等等。

2）接着可以有一个专业的人事帮助孩子来应对那些问题。

（希望可以有一个这样专业的人士做这有的事情。

）针对网瘾有六阶段的处理模式A 协助当事人觉察自己过度使用网络B 协助认识到过度使用备用的潜在心理问题C 面对现实，解决问题D发展出一些替代性的活动E 逐步减少F 持续追踪以上的处理网络成瘾的模式是台湾研究和开发的，也是比较体系化和系统性的。

孩子在小小的年龄里会遇到很多问题，有时候家长有恶补知道孩子遇到了什么样的问题。

帮助她一起解决和面对是家长可以做的最棒的事情了。