第一你必须要合篮球合为一体，心中要有篮球，篮球就是你必须尊重篮球。

第二看一下视频找到一下有用的篮球视频看看打篮球有什么用，或者去寻找你喜欢的篮球视频，或者篮球比赛也可以去找你喜欢的篮球明星比赛和他的过人招数对他有一定的理解，不然以后别人问你，你一句话都说不出来。

第三你也可以找几位朋友来一场友谊赛这样可以促进朋友的友谊，也可以看看你的篮球技术怎么样也可以训练你的心理素质和你的各种能力和身体对抗。

第四你也可以去参加一下训练营或者找一下比较对篮球高理解的人教教你也可以和朋友一起探究篮球过人技术。

第五必须要学习好运球技术一些基本功和过人本领，你们可以去今日头条搜索篮球过人技术，篮球运球技术等一下问题。