拉伊 藏族民歌的—种。

流传于青海黄南藏族地区。

多在拔草、放牧、行路时歌唱。

内容以爱情为主，男女青年常用拉伊互诉爱慕之情，情投意合即可：赠信物。

据不同歌词内容，拉伊又分两种：—般情歌称内忽探；悲痛忧伤的情歌称蒙探；想念、回忆的情歌称斩探；赞美对方，欲结相好的称吞巴；对婚姻不满的称那马探；与情人分离的称朵探。

拉伊曲调与当地另—歌种勒相似，音域宽广，节拍、节奏自由，音调高亢悠扬，多使用颤音。

歌唱形式有独唱、对唱两种。

传统习惯拉伊不能在长辈、亲属面前唱。