那拉 羌族民歌的—种。

又称那索。

流行于四川羌族地区。

内容主要反映旧时代羌族人民的苦难生活。

歌词为四言两句或四言四句。

歌曲亦为两句或四句，但前有歇头，后有歌尾；歌头和歌尾都唱衬字。

节奏较为自由。

可独唱，也可对唱，无伴奏。

常在野外歌唱，劳动时也唱。