劳格来 佤族民歌的—种。

意为玩调。

流行于云南沧源、西盟等地。

佤族人民集体娱乐时所唱，分唱调和跳调(亦可称为舞歌)两种。

唱调只唱不舞，音乐较抒情、自由；跳调边唱边舞，音乐较为活泼、热情。

沧源地区两种都流行，西盟地区主要流行跳调。

沧源与西盟的跳调音乐各具特色：沧源跳调多为齐唱或轮唱，音乐结构多为单乐句变头尾的多次反复，常用羽、徵调式。

西盟跳调多为领唱和齐唱，音乐结构多由慢板及快板段组成，唱时快慢相间，多次反复。

慢板段旋律气息悠长，一人领唱，众人接唱；快板段音乐节奏鲜明，情绪热烈，众人边唱边舞，动作爽快有力。

唱词内容十分广泛，包括劳动、爱情，风俗，传说故事、现实生活等。