·锅庄 藏族民间歌舞，藏语叫“卓”。

主要流行于西藏、四川、云南藏族地区。

被称为锅庄，有两种说法：—是在四川康定汉藏杂居地，藏民在庄房院子表演“卓”这种歌舞，当地汉人称它为锅庄；—是藏民在表演这种歌舞时，围着炉灶或篝火，炉灶被称为锅庄，因而得名。

歌舞时，十多人以至数十人不等，男女各半，手牵手围成—圈或两排对立，开始时由—人领唱，然后齐唱，边唱边舞（见谱例：四川锅庄）。

舞蹈有弓腰、转身等动作。

无伴奏。