谐钦 藏族仪式歌舞。

意为大型歌舞。

早在元代《萨迦锐母丹巨》—书中已有记述。

流传于西藏山南、拉萨、日喀则等广大地区。

后藏定日的甲谐、萨迦的冲果工谐、江孜的洛谐、云南迪庆州奔子拦的卓建等都可归于谐钦—类。

过去多在隆重的宗教仪式，或在世俗生活的重要活动诸如节日、婚礼、迎送贵宾、祈求丰收时表演。

西藏民主改革以前，有些地区的谐钦演员是地方政府固定的世袭艺差。

谐钦的音乐、唱词、服饰、舞蹈动作等皆具有古朴的特色和严谨的格式。

完整的谐钦规模庞大，由多自带有标题的歌舞曲组成，首尾乐曲分别称为谐果(引子)及扎西(吉祥)，每首乐曲由慢板及快板两部分或慢、中、快板三部分组成。

由于唱词较长，乐曲皆由慢板至快板多次反复，反复时，曲调随唱词而略有变化。

唱词内容较广，有赞颂神仙、寺庙、活佛、英雄人物的；有叙述人类历史、宗教故事、神话传说的。

各地区的谐钦有多种曲调，并采用多种调式，以五声为主。