“哼鸣”是日常生活中常见的动作。

歌唱中的哼鸣练习同生活中的哼鸣动作原则上没有区别，只是要求“哼鸣”时喉头放松，把“哼”的感觉置于叹气的呼吸状态上，发声时嘴不张开把“M”音加以延长。

哼唱的好处是使喉腔自由与放松并防止喉音。

如果整个声音通道不是处于全然放松的状态，就不能把“哼鸣”唱好。

　　练习闭口哼唱时注意：　　(1)身体自然直立，胸部自然扩张，两肩放松，吸进适量(不能过多)的气息。

哼唱时身体一定要保持吸气的姿势。

　　(2)嘴唇松闭，舌头自然平放，舌尖轻靠着下牙根，下颚和颈部肌肉放松，上下牙略微分开，不要咬紧。

　　(3)哼唱时，应感觉到声音是集中在鼻腔顶端，眉眼的上方，不论音的高低如何变化，声音的感觉位置至少要保持在这个高度。

　　(4)哼唱时鼻、齿、唇可以感觉到轻微的颤动。

　　练习时先唱“M”，再位置不改变的前提下唱“MI”、“MA”　　<1>1—|3—|5—|5—|3—|1—||　　m………………，m………………。

　　m………………，mi………………。

　　m………………，ma………………。

　　<2>54　32|1-||　　m　　mi　　ma　　<3>12 34 | 54 32 | 1- ||　　m　　<4>i7 65 | 43 21 | 1- ||　　m　　mi　　ma　　<1><2><3> 条用较慢的速度，音与音的连接要非常连贯，注意气的流出要均匀舒畅。

<4>条速度可以快一点。

音调可以依各人情况升高或降低。

上行时，以开始音C半音模进向上升高至G，然后再下行还原到起音音高。

不同的音部，可以根据声部的特点，调整音域、上下的浮动。

　　练习哼鸣时，方法一定要正确，如若不正确，发出的声音又紧又逼，带出来的声音也就不可能有好的效果。

哼唱正确了，带出来的声音才会好。

自我检查哼鸣的对错，可以在哼鸣时对着镜子看嘴巴是否能随便动作，而不影响声音的发出。

如果不影响，说明哼唱是正确的。

这样，用哼鸣这种方法唱时，嘴巴在做咬字动作和做表情动作时，就不会影响声音。

　　唱mi,ma时逐渐把嘴张开，发声要自然而不费力。

口张开时，声音的感觉位置要保持在哼唱的高度，防止口一开位置就掉了下来。

也就是说声音不能脱离呼吸，而应该似乎是把声音叹在气息上，这样唱出来的声音就有呼吸的支持，声音通畅，宽亮，形成一个整体的歌唱感觉。

　　用这种方法练习湖南民歌《浏阳河》、陕北民歌《咱们的领袖毛主席》　　母音练习　　声乐练声时多采用“咪”、“妈”等进行练习。

戏曲练声(通常叫喊嗓)多采用“衣”、“呀”等进行练声，这就叫做母音练习。

　　母音是语言和歌唱发音的主要因素，因此，唱好母音对于歌唱来说非常重要。

声乐训练常用的母音是a,e,i,o,u.这些母音的发音有宽有窄，有暗有亮，位置有前有后。

为了使歌唱的发音位置统一，音色统一，符合民族唱法的声音要求，而且便于咬字，可把以上母音结合成“妹、妈、咪、欧、努”，并按声音色彩分成宽窄两组。

“乌、欧”为宽母音组，“衣、呃”为窄母音组。

训练时，两组母音结合使用，将能取得较好的声音效果。

　　两组母音在训练时有着不同的作用和效果，使用“乌、欧”母音时，便于打开喉咙，使声音松、通，有垂直感，是声音获得圆润饱满的基础之一。

　　宽母音练习：　　(1)i7 65 | 43 21 | 1-||　　努　　(2)5432 1234 | 5432 1 ||　　努　　“努” 是使用“哼鸣”与“乌”母音结合的办法。

它在集中的哼呜位置上唱出带有暗、圆的乌音，使声音具有松、通和垂直感，有有哼鸣集中的位置，这样，所发出的声音就会有既圆润饱满，有集中明亮的效果。

注意，吸入气息后，一定要保持吸气状态去唱，尽量找到发声时松、通、垂直的感觉。

旋律上行时，吸气状态要加强。

　　在“乌、欧”母音练习时，还要用它来带其他的字(其他的母音)，使别的母音也具有“乌、欧”母音的特点和色彩，也就是松、通和垂直感。

　　53　42|1-|53　42|1-||　　努　欧　啊　努　呃　衣　　这个练习体现了“乌”带“啊、呃、衣”等母音。

并使这些母音都带上“乌”母音的感觉和色彩。

由于“乌”母音能使声音松、通和垂直，喉咙又便于打开的特点，带出来的其他母音也同样具有同样的特点。

注意换字时咬字的动作不能太大，以免破坏喉咙的打开和声音的垂直。

　　以这种方法练习《珊瑚颂》、《我们就是黄河、泰山》、《骏马奔驰保边疆》、《没有强大的祖国哪有幸福的家》、《赞歌》、《毛主席的话儿记心上》、《牡丹之歌》、《英雄的赞歌》等歌曲。

　　窄母音练习：　　使用“呃、衣”母音与使用“乌、欧”母音有所不同，虽然在歌唱的整体感觉上是一致的，但由于“呃、衣”母音比较集中、靠前、声音张力也强，因此声音较为明亮，富有灵活性，声音位置也高。

如果在练习中，配合好气息和打开喉咙，保持声音垂直的感觉，那“呃、衣”母音的音色就是很甜美的，带上其他母音，使其他母音也具有这种色彩。

如　　53　42|1-|53　42|1-||　　咪　妈　咪　咪　妹　咪　　妹　妈　咪　妹　毛　咪　　用“咪、妹”带“妈”，宽母音“妈”容易散、空、垮，用“衣、呃”去带，声音就比较集中，明亮，声音位置也不会变。

用这种方法演唱中国歌曲和民歌都很适合，不仅吐字清晰，而且音色明亮甜美。

如《绣荷包》、《遥远的朋友》、《万事如意》、《中国的月亮》《茉莉花》《白发亲娘》等。

　　通过“乌、欧”、“呃、衣”两组母音的练习，知道了他们所具有的不同性质和色彩，是使嗓音的发音能力得到提高的两个方面。

要想获得圆润明亮的嗓音，两方面都不能缺少。

如果两方面结合起来练声和练唱，你将会发现：嗓音的发音能力得到改善，变得明亮圆润不再是尖的、紧的，也不再是浑浊的、闷暗的。

随着发音能力的提高，适合演唱的曲目范围越来越大。