⑴考生家长应做好考生的心理调适工作，为他们减压，告诉他们根据今年本市各类高级中等学校招生计划，所有应届初中毕业生在高中阶段都有学可上。

同时也希望考生家长能够以平和的心态对待中考。

　　现在家长普遍对孩子寄予较大的期望，尤其在中考这个时刻，不愿自己的孩子有一点闪失和遗憾。

但是，家长过分紧张反而会给孩子带来精神压力和负担，使孩子不能轻松面对考试，发挥出自己应有的水平。

考前，家长应为孩子营造一个轻松、愉悦的氛围，从精神上多鼓励孩子，增加孩子的自信心。

要给孩子充分的空间，让他们听听歌、散散步，做一些自己喜欢的事情，以舒缓紧张情绪。

　　⑵合理安排考生膳食，保证考生有足够的营养摄入；饭菜要清新可口，注意考生的饮食卫生，不要让孩子在外面随便吃饭，避免考生在中考期间生病；安排好考生的作息时间，保证充足的睡眠和充沛的体力。

特别要关注孩子中午休息的时间，避免迟到和误考。

由于考试期间天气炎热，家长要注意防暑降温，安排考生适量饮水。

　　⑶根据需要为考生妥善解决交通工具，预留路途时间。

孩子考试，家长牵挂。

但每到中考期间不少家长都在考场外等候，无形中加重考生的紧张情绪。

护送考生参加考试的家长，要听从考点工作人员的指挥，不得进入考点警戒线内。

建议护送考生的家长在考生进入考场后离开考点，避免考点周围人群聚集，影响考场周边环境。

　　⑷督促教育考生自觉遵守考试的各项规定，不要存在侥幸心理，影响考生前途。