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当前位置:首页 > 头条 > 二胡拉、推弓如何训练
时间:2019-04-12     来源:网络资源     标签:

拉弓,即“拉弓开、手腕领”。

拉弓时,手掌顺势展开,右手腕向右稍偏斜前方领弓。

右手腕要稍稍向外突起呈“外伸状态”,以腕部为先动点向右拉出。

要注意大臂不要过早地向外伸展,以致肘部过分抬高,造成“大臂架起”的不良倾向。

另外,在拉弓时,右臂不可向右后方运动,使弓子拉成一个园弧状。

    推弓,即“推弓合,大臂领”。

推弓时,右手掌合拢,大臂引领,右手腕内曲向左推弓。

要以大臂往回收作为先动点,带动小臂向左推进。

此时,手腕应呈“内屈状态”。

当大臂收完后,小臂继续向左推;小臂收完后手还要将弓子推进几公分,使手腕再次转换成“中间状态”,以便开始下一个拉弓动作。

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